Cara atasi galau

Assalamualaikum sahabat sekalian, gimana nih kabar kalian semua?
Sehat kan?
Alhamdulillah jika sehat itu nikmat lho sob jadi jangan lupa bersyukur ya?

Kali ini kita akan bahas tentang, gimana sih caranya mengatasi galau?
Ciee galau..iya galau yang kaya anak muda alami sekarang, kalo versi kalian gimana cara menghilangkan atau mengatasi kegalauan?

Berikut ini cara mengatasi kegalauan versiku ya sobat, scroll ke bawah ya..:)

Cara atasi kegalauan:
Yang pertama : banyak banyak beribadah sob..misalnya solat ngaji atau ibadah sesuai agama dan kepercayaan kalian masing masing..karena ketenangan itu datangnya hanya dari Allah Yang Kuasa.
Ingat sob kegalauan itu akan kalah dengan kasih sayang yang Allah berikan :)
Yang kedua : perbanyak kegiatan kalian sob..kita biasanya akan mudah melupakan suatu masalah jika kita banyak kesibukan ya kan?bener gak sobat sekalian?
Kalo aku sih biasanya sibuk dengan urusan kuliah ku kalo kalian mungkin juga sibuk dengan urusan kulian maupun sekolah ataupun kerja..
Yang ketiga : kalo aku biasanya bernyanyi..dengan bernyanyi bisa menekspresikan emosi kita misalnya nyanyi dengan suara yang keras ya walaupun suara ku jelek dan banyak orang yang gak suka tali denganenyanyi rasa kesel atau sedih ku bisa berkurang sob kalin boleh voba deh di rumah..eittsss tapi jangan nyanyi keras keras di depan umum ya sob kalo suara kalian jelek nanti justru kalian diolokin sama temen temen kalian.kalian gak mau kan tentunya??wkwkwk
Yang keempat : salurkan hobbi kalian sob..misalnya nih ya kalo aku biasanya kalo lagi galau itu aku suka gambar gambar sob..mungkin kalian bisa lakukan hal lain yang kalian suka sesuai dengan hobbi kalian..luapkan emosi kalian pada hal yang positif ya sob.yahh paling nggak jangan merugikan diri sendiri maupun orang lain.malah justru klo bisa bermanfaat yahh.
Yang kelima : curhat..ya curhat juga bisa jadi salah satu cara atasi kegalauan sob..kalian bisa curhat sama keluarga, teman, atau kekasih atau yang lain sob yang mungkin bisa beri jalan keluar dari masalah kita.kalo aku sih biasanya curhat sama ibu ku nih soal e ibu itu peka banget sama perasaan kita dan ibu itu adalah orang yang paling bijak karena ibu gak mungkin ngasi kita solusi yang menyesatkan dong ya...

Itu aja mungkin sob yang bisa aku bagi sama kalian tentang cara dan tips mengatasi kegalauan...semoga bermanfaat ya buat kita semua wassalamualaikum

Salam semangat dari saya (eka mai cahyani)

27 Oktober 2016

Dalam menjalani hari menjadi lebih berarti ketika langkah ku bersanding dengan langkahmu..
Tatkala awan mendung dan terik matahari tak mampu hentikan kita
Tatkala redup cahayamu tapi tak pernah tinggalkan aku
Ku sentuh semua kebahagiaan diantara kita
Ku ayunkan kenangan yang tak ingin ku lupakan
Terkadang ku takut kehilangan senyum indah yang selma ini ku miliki
Mata indah yang selalu menatapku dengan penuh kasih sayang
Ku takut kamu lepaskan genggman tangan kita
Dan menghentikan langkah kita...
Dalam hati aku menyesal karena pernah melukaimu..

I hope you will comeback to hug me..

Arti sebuah persahabatan

Assalamualakium wr.wb sobat semua yang berbahagia..gimana nih kabarnya hari ini?
Udah lama nih gak post sebuah kata yang mungkin buat beberapa kalangan orang kurang berkenan..yaahh maaf aja ya guys..semoga post kali ini bermanfaat buat kalian semua terutama kalian yang suka bersahabat nih guys..semua orang pasti punya teman kan?iya kan??
Tapi biasanya cuma ada satu atau dua orang yang benar-benar deket sama kalian.yaa bisa disebut sahabat lahh guys.pasti kalian punya kan dalam hidup kalian?
Emm kalian tau gak sih guys apa itu arti pertemanan atau persahabatan yang sebenarnya?
Kalau menurut kalian apa nih?
Sahabat itu:
Cuma sebatas teman curhat?
Temen buat berbagi sedih aja?
Atau teman yang bisa kita manfaatkan aja nih guys?

Kalau kalian berfikir begitu kalian salah besar guys..kalau menurut aku nih ya persahabatan itu bukan sekedar pertemanan guys..persahabatan itu seperti persaudaraan..inget gak kalian saat kita susah siapa yang bantuin?saat kita nangis siapa yang hibur kita?saat kita gak ada uang siapa yang pinjemin uang sama kita?haha yang satu itu juga termasuk gak menurut kalian?

Aku mau cerita nih guys..aku pernah punya sahabat dari SD kelas 1 nih sampai kelas 3 SMA Dia anak nya pintar, cantik mudah bergaul, rajin dan pokoknya perfect lah guys menurut ku..
Dia dari dulu suka memberiku semangat dan kita suka bgt cerita cerita hal yang seru seru..satu hal yang buat aku sedih nih guys dia mulai berubah saat kita beda sekolah dan terpisah jarak aku kangen masa masa aku sama dia aku kangen kenangan yang dulu..sekarang hubungan kita udah renggang..renggang bgt..
Hemmm dia sudah lupa sama aku guys huhu sedih ya guys jadi yang terlupakan tuh T.T
Tapi yaudah lah guys dia mungkin sudah punya teman yang lebih seru teman yang lebih mengerti dia dari pada aku..huhu sedih bgt ya guys..
Tapi ini bukan akhir dari perjalanan persahabatanku guys karena bumi itu selalu berputar maka selalu ada teman teman baru dan sahabat yang mungkin bisa dikatakan juga sama baiknya..ow ya di saat saat mendekati kelulusan yaitu kelas 3 SMK aku punya 3 sahabat yang kocak bgt guys asli kocak abis kalo kita udah barengan..nah dari situ lah aku mulai menikmati hidup dan mulai tau apa itu arti persahabatan yang sesungguhnya guys.
Ingat guys...
Sahabat itu bukan seberapa lama kita berteman dengan dia bukan juga seberapa banyak dia membantu kita tapi sahabat yang sejati itu yang bisa saling melengkapi satu sama lain..yang bisa membuat kita nyaman..meski belum terlalu lama bersama tapi sudah mampu membuat kita melebur satu dalam kehidupannya dan saling berbagi dunia guys...
So kalo cari teman jangan pilih pilih ya guys semua ora itu gak bisa hidup sendiri dan jangan sungkan guys buat orang lain bahagia dan tersenyum karena saat kamu mambantu orang lain taukah kalian guys orang yang kita bantu itu pasti sudah nenempatkan mu dalam salah satu ruang di hatinya..percayah dehh guys pokok nya..hehe

Oke sobat semua sekian dari aku kurang lebihnya minta maaf ya..maklumi masih pemula..salam semangat sahabatku semua...
Jangan lupa bahagia dan manikmati hidupmu bersama sahabat sahabat mu..jangan lupakan sahabatmu karena terpisah jarak ya guys..
Salam bahagia dari aku Eka mai cahyani
Wassalamualaikum wr.wb

Motivasi semangatku :)

Assalamualaikum wr.wb
Sobat ku semua..semangat ya buat kegiatan kalian hari ini
Jangan lupa sarapan untuk memulai hari anda..bagi yang hari ini puasa hari kamis semangat puasanya ya:)

Alangkah baiknya jika kalian memulai hari dengan senyuman sob,walaupun banyak masalah yang harus kita hadapi tp positive thinking aja guys kalo hari ini akan lebih baik dari kemarin.oke,,??, ^ _ ^

Oh iya sob aku punya sedikit kata mutiara nih buat kalian.hehe
Dibaca dijadikan semangat ya sob!!

"Mungkin kemarin kita menangis, tapi bukan hal mustahil hari ini tangisan itu akan jadi senyuman"(eka mai cahyani)

"Masa lalumu bukan tolok ukur untuk menentukan masa depan mu, jangan salahkan masa lalumu karena masa lalumu adalah pelajaran dimana km pernah gagal"(eka mai cahyani)

"Seperti apapun dirimu percayalah kamu berharga"(eka mai cahyani)

"Dari sekian banyak pilihan, mengapa kamu memilih untuk menangis?"(eka mai cahyani)

"Percayalah pada dirimu sendiri bila kamu mampu"(eka mai cahyani)

"Tersenyumlah maka orang yang menyayangimu akan bahagia"(eka mai cahyani)

"Jangan hanya menggantung mimpimu setinggi bintang di langit tapi cobalah untuk meraihnya"(eka mai cahyani)

"Buatlah dirimu bahagia seperti apa yang kamu mau"(eka mai cahyani)

"Lihatlah dunia yang tersenyum padamu dan rasakan kebahagiaannya"(eka mai cahyani)

"Langkahkan kakimu sejauh mungkin hingga kamu temukan suatu kesuksesan"(eka mai cahyani)

"Jangan hentikan langkahmu hanya karena krikil kecil di depanmu"(eka mai cahyani)

Oke sob pegitu dulu ya motivasi dari aku.semoga bermanfaat ya.dan jangan lupa bahagia ..
Buat dirimu bahagia dengan hal yang kamu suka oke guys..semangat ya jalani hidup

Hidup emang nggak semudah seperti Kata motivasi sob tapi slow aja sob untuk menjalani hidupmu meski kadang kita harus serius tapi jangan sampai menyita waktu mu untuk tersenyum,karena bahagia itu penting guys..
Saran dariku sih Jalani aja hidupmu sesuai skenario Tuhan ya sobat..

Sekian dari aku (eka mai cahyani) untuk kalian semua..

Wassalamualaikum wr.wb

Semangat pagi. Tips mengatasi ngantuk di kelas

Hallo guys gimana nih kabarnya hari ini?
Semoga semua sehat dan lancar ya untuk aktivitas hari ini.amin
Oh ya sob aku mau berbagi tips nih buat kalian semua, kalian pasti seringkan mengalami kantuk saat di kelas maupun saat kuliah?
Sekarang aku kasih tau tipsnya. Ini sesuai pengalaman aja ya.hehe
Pertama kita bahas dulu kenapa kita sangat mengantuk saat di dalam kelas..penyebabnya karena gurunya membosankan atau kita gak suka mata pelajarannya hehe
Tapi hal yang sesungguhnya adalah mengantuk itu terjadi karena otak kecil kekurangan supply oksigen makanya kalo ngantuk kepala terasa berat,
Ini dia tips mengatasinya:
1. Tarik napas panjang tahan lalu hembuskan secara perlahan. Ini dapat mengurangi rasa kantuk karena kita melakukan supply oksigen ke otak kecil. Selain itu kegiatan menahan napas juga dapat membuat kita berkeringat.
2. Minum  saat kita memasuk kan sesuatu dalam mulut kita,pasti kita akan menelan nya.nah kegiatan tersebut bisa mengurangi rasa kantuk kita.
3. Makan permen. nah yang satu ini bisa kita coba juga untuk mengurangi kantuk saat di kelas. Dengan makan permen kita akan sedikit agak melek. Dan saranku makan permen yang rasa asam ya. Oh iya dan jangan sampai ketauan sama guru kalian.hehe
4. Terkejut..nah yang satu ini bisa kalian lakuin sama temen kalian. Saat teman kamu ngantuk coba bikin dia terkejut.nah nanti dia pasti kaget dan membuat jantung berdetak cepat. Hal ini bisa mengurangi ngantuk juga lho guys.

Oke guys itu tips dari aku. Boleh dicoba boleh enggak ya sob.
Itu sesuai pengalaman aku aja sih.hehe
Maaf ya kalo kurang berkenan buat kalian.

Semangat pagi guys semangat buat hari ini,fighting !!!!!!

Thinking of you

Aku???
Apa yang kamu lihat dari diriku?
Apa yang kamu cari dariku?
Apa yang kamu suka dariku?
Dirikulah seperti ini..mungkin bukan seperti yang kamu harapkan..
Inilah aku yang berusaha membahagiakan mu dengan kekurangan ku..dengan kelemahanku dan dengan ketidaksempurnaanku..
Izinkan aku menemani setiap langkah mu..izinkan aku menyinari harapanmu meski aku bukan bintang bintang di langit
Aku hanya bisa mencoba menjadi yang terbaik untuk mu

Selalu terfikir oleh ku betapa indahnya jatuh cinta padamu..
Kemarin saat ini dan esok aku akan jatuh cinta padamu lagi
Aku masih di sini denagn perasaan yang sama menjaga hati yang sama untuk orang yang sama...